Alhamdulillah,
tak terasa kita sudah bertemu lagi dengan bulan Ramadan yang penuh berkah ini.
Satu bulan penuh kita berpuasa dari waktu fajar hingga terbenam matahari.
Kurang lebih selama 12 jam kita tidak makan dan tidak minum. Agar puasa tetap
lancar kita harus mengutamakan menu yang sehat ketika sahur. Sahur memiliki
fungsi penting untuk menjaga kekhusyukan ibadah serta faktor penentu sehatnya
berpuasa. Karena itu, menu makan sahur kita tidak boleh sembarangan dan harus
diperhatikan dengan baik.
